HBX Boxing

HBX Boxing

HBX BOXING

Durée:

30 Minutes

Catégories:

Type D'Exercices

Cardio / Arts martiaux / Forte intensité

Le HBX BOXING est un entrainement de 30 minutes qui utilise tous les types de coups du MMA (Mixed Martial Arts: boxe, karaté, kickboxing, lutte) mais sans aucun contact et en musique. Votre unique adversaire va être un sac de frappe ou un Medecine ball sur lesquels vous allez pouvoir vous défouler, en toute sécurité. En effet, des gants de frappe (type MMA) protégeront les articulations de vos mains, et vous permettront de réaliser toute une batterie d’exercices fonctionnels, originaux et défoulant !

Le BOXING CIRCUIT est ludique et terriblement efficace pour améliorer votre condition physique générale, votre tonicité, explosivité et vivacité, sans aucun risque. Vous allez obtenir tout les avantages d’un entrainement de type « free-fight » (combat libre), sans les inconvénients, c’est à dire sans recevoir de coups !

  • Faire du sport de combat sans risque et sans connaissance des arts martiaux
  • Se défouler pour bruler un maximum de calories
  • Augmenter son explosivité et sa force
  • Tonifier sa sangle abdominale
  • Affiner sa silhouette
  • Mincir et perdre du poids

Photos

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